ども。 長男（5）がテニスを始めてはや3ヶ月！ 目的は俺のテニスの相手の養成。多分5年後ぐらいかなー。結構メニュー増えてきたのと、週替わりで色々考えてくれるのでこれからメモっとこうと思う。 12/19のメニュー 準備運動 ランニング3周 足を交差にして走…